Киев (044) 223-45-27

Сауны. Хамамы. Бассейны.

Строительство, монтаж, сервис.

Все о финских саунах и русских банях


      Русская баня и финская сауна:  основные отличия
      Что выбрать?  Что построить?  Баню или финскую сауну?  В настоящей статье приведены все основные конструктивные и технологические отличия русской бани и финской парной. Читайте и выбирайте, что Вам по душе!
     

Температура и влажность

Разница между русской и финской баней состоит в том, что в русской бане - пар влажный, а финская баня – суховоздушная. В сауне температура воздуха достигает 90° C , а то и 130°С, а относительная влажность не превышает 15%. В парильном отделении классической русской бани относительная влажность составляет 40-70%. А поскольку влажный воздух обладает большей теплопроводностью, чем сухой, для того чтобы "пропариться" в русской бане, вполне достаточно температуры 60-70°С.

     Микроклимат

Любая парная имеет задачу вывести шлаки из организма через кожу. Для этого мы стремимся максимально прогреть и размять тело. И русская баня, и сауна - это шоковое воздействие на организм. Поэтому существует мнение, что прогрев желательно осуществлять в условиях максимально приближенных к естественным. Обычная влажность на улице - от 40 до 70 %, иногда больше. Влажность воздуха в сауне - 3-8%. Влажность воздуха в русской бане – в среднем около 60%, приближенная к естественной. Температура воздуха в русской бане 55-70 градусов - это почти в два раза ниже, чем в сауне. Теплопроводность влажного воздуха намного выше, чем сухого, поэтому в русской бане более глубокий прогрев достигается в менее агрессивных условиях (реакция организма на тепловую агрессию среды - спазм сосудов и учащенное сердцебиение). В сочетании с массажным воздействием веником оздоровительный эффект огромен (в сауне веник мгновенно пересохнет и осыплется). Но если в сауне кондиции стабильны в течение всего сеанса, в русской бане они постоянно меняются.

      Пар


Русская парная отличается от сауны наличием легкого пара. Чтобы поддать хорошего пара, нужно быть поистине мастером банного дела. Делая пар, бросают воду на камни в печи. Чем выше температура камней, тем глубже диссоциирует вода, тем мельче частички пара, тем пар суше и горячее одновременно. Слово "суше" здесь понимается не как показания гигрометра, а как приятное ощущение тёплого, но не обжигающего вдыхаемого воздуха. Чтобы сохранить максимально горячие камни при начальной прохладной температуре парной, камни нагревают в замкнутом объёме печи (это одно из главных отличий русской бани от сауны) и обязательно делают дверцу, которая открывается только на период подбрасывания воды. Теплоотдачу стенок желательно делать минимальной, а не максимальной, как в отопительных печах. Банная печь должна нагревать лишь камни, на которые подбрасывается вода. Это вопрос к печнику, конструктору печи. Как правило, печь топится из предбанника, поэтому есть возможность большую часть печи поместить не в парной, а в предбаннике, оставив в парной лишь стенку с дверцей для подбрасывания воды. Таким образом, максимальная разница между температурой воздуха и температурой камней, максимально диссоциированный водяной пар - вот главные признаки хорошей русской бани. Если печь в русской бане без подбрасывания воды прогревает объём парной выше 40 градусов, это плохая русская баня. После того, как в ней поддадут, пар будет обжигать, а веник пересохнет почти также быстро, как в сауне. Не стоит смешивать сауну и русскую баню, а также поддавать пар при температуре 100 градусов: такая гремучая смесь опасна. Есть разный опыт и традиции как сделать хороший пар. Иногда его опускают сразу в процессе поддачи специальными опахалами, простынями, полотенцами, вениками. Условно говоря, этот способ называется "по-русски". Принудительное опускание пара приветствуется не всеми. Есть способ поддавания "по-татарски", когда пар опускается самими парящимися, когда они машут вениками. Есть и комбинированный способ, когда сначала пар опускают принудительно, а потом создают запас горячего пара под потолком. Для этого желательно иметь потолок повыше. Это ещё один важный принцип получения хорошего пара и существенное отличие русской бани от сауны.

      Вентиляция

Не менее важен вопрос вентиляции. В сауне оптимальная вентиляция осуществляется при равенстве давления воздуха снаружи и внутри парной. А русская баня - это баня избыточного давления. Несколько миллиметров ртутного столба практически не ощущаются, но это принцип, без которого мы не сможем получить в бане сухой перегретый пар. Пар испаряется в замкнутом объёме печи. Происходит что-то вроде взрыва - и пар под давлением устремляется из печи в парную, проходя через несколько зауженный проём открытой дверцы. Часть пара отражается от бортиков проёма и устремляется назад, в печь, тем самым ещё больше увеличивая избыточное давление, а стало быть, и диссоциацию пара. После этого пар опускают. Вышедший из печи пар, как самый горячий, собирается вверху, под потолком. Внизу по-прежнему холодно. Дальнейшее зависит от особенностей парной, от кондиций пара.


Веник

Веник - вещь первостепенной важности в русской парной. Массаж и одновременно полезное воздействие листьев. Новички должны помнить, что главный смысл применения веника вовсе не в силе удара. Не выбрасывайте использованные веники, а, парясь на полке, подкладывайте их под голову для вдыхания аромата. Веники вяжут из веток практически любых деревьев, но самыми популярными в России остаются березовые и дубовые, хотя и можжевеловые, эвкалиптовые, крапивные и полынные также находят своих любителей.
       
      
      
      Источник   http://rolee.ru/?category=sauna&altname=chem_otlichaetsya_banya_i_sauna

 

      Современная сауна
     

     Приятное тепло сауны согревает в холодное время года, а также уравновешивает душевное и физическое состояние. Все аргументы, говорящие в пользу бани и сауны, также актуальны и в летний период: это телесное и душевное расслабление, очищение от шлаков, улучшение эмоционального состояния, а также кровообращения, повышение работоспособности и укрепление иммунной системы. Постоянные посетители сауны тренируют свои кровеносные сосуды и таким образом обеспечивают стабильное состояние здоровья. Кстати, так называемый "банный эффект" проявляется именно благодаря постоянному, хотя бы еженедельному парению в сауне. Те, для кого классическая сауна оказывается слишком жаркой или сухой, могут без проблем скорректировать ее микроклимат, выбрав нужную температуру и влажность.
      Кстати, париться, при желании, можно и у себя дома, предварительно установив там кабину сауны. Самые маленькие, серийно выпускаемые, сауны имеют размеры не более 0,8 х 0,8 м. Высота домашних саун обычно не превышает 2,1 м. Итак, необходимы лишь благоприятные с технической точки зрения условия. Желательно выделить под кабину отдельное помещение, в котором, по крайней мере, может быть поставлена одна скамья. Кроме того, в помещении должен иметься отдельный выход на улицу, чтобы после процедуры можно было сразу же охладиться на свежем воздухе. Также рационально иметь рядом холодную воду и душевую установку.
       Оборудование нужно подбирать таким образом, чтобы в бане было безопасно, а человек чувствовал себя комфортно. Кстати, местом для кабины не обязательно должен быть подвал. Мансардный этаж также подходит для установки сауны. Прекрасное решение, если, конечно, позволяет площадь земельного участка, - отдельный домик в укромном уголке сада.
      Современная сауна - это достаточно сложное инженерное сооружение, требующее соблюдения многих норм, специальных расчетов, имеющее ряд особенностей в конструкции.
     Сауна-кабина представляет собой конструкцию типа "перевернутый стакан", которая устанавливается на пол, отделанный керамической плиткой или - реже - деревом. Цоколь пола обычно выполняется из анодированного алюминия и представляет собой рамную конструкцию. Цоколь может быть выполнен также из деревянного бруска, обязательно обработанного против гниения антисептиками, препятствующими прохождению влаги между полом и стеной. Конструкция стен такова - обычно это двухслойная панель с эффективной теплоизоляцией, обшивка панели - евровагонка класса "SUPER" из липы, осины, северо-американской ели, абачи, кедра или сосны. Для пароизоляции сауны применяется алюминиевая фольга толщиной 0,068 мм. Стены иногда делают из цельного, тщательно обработанного и отшлифованного бруса (массива), сечением от 50 х 100 до 75 х 150 мм. Конструкция потолков аналогична стенам.
      Полки обычно выполняют из африканского дерева абачи, которое обладает уникальным свойством - не нагреваться: при температуре в сауне 90-110oС температура его поверхности - не более 40oС. Опоры для стен специальной конструкции изготавливают опять же из абачи, реже из липы. Конструкция и форма спинки создают наилучшие условия для отдыха всего тела.
      Влагозащищенные термостойкие светильники закрывают специальными декоративными плафонами из дерева, создающими в сауне особое ощущение покоя. Каркас лавки собирается на специальных дюбелях и рассчитан на максимальные нагрузки и долговечность. Гвозди или винты заглубляются ниже уровня поверхности сидения и закрываются пробками. Люки для подачи и выхода воздуха закрываются декоративными решетками.
      Для остекления окон сауны и дверей могут использоваться стеклопакеты с двойным тонированным стеклом. Толщина стен может быть легко рассчитана по формулам СНиПа "Строительная теплотехника" и по формулам классической термодинамики. По оценкам специалистов, оптимальная толщина слоя эффективного утеплителя не должна превышать 50 мм.
     Особое внимание необходимо уделить устройству системы вентиляции в помещении парной или сауны. Существует несколько подходов к вентилированию саун, однако все они основываются на естественном воздухообмене за счет разности давления воздушных столбов входящих и выходящих воздушных потоков.
      Важный вопрос в процессе проектирования саун - правильный выбор мощности печки-каменки. В последние годы большое распространение получили электрические печи-каменки производства Финляндии, Германии, Швеции и России. Печь-каменка должна быть правильно загружена камнями определенной породы, коэффициент линейного расширения которых равен нулю (диабаз, передотит, талько-хлорит). Другие породы камней применять запрещено, поскольку при нагревании они расширяются и тем самым разрушают электрические ТЭНы и корпус печи.
      
      
      Источник:  alta-d.ru

 
      Сауны – уникальные комнаты оздоровления
      Осенью и зимой организму особенно недостает сил, настроение отсутствует, дает о себе знать иммунодефицит. Как этому помочь? Оказывается, регулярные визиты в сауну оберегают от инфекций и простуды, регулируют циркуляцию крови, очищают кожу, улучшают настроение.  В последнее время большей популярностью стала пользоваться финская сауна, хотя в действительности от русской парной бани она почти ничем не отличается. И в бане, и в сауне получают пар, поливая раскаленные на огне камни, пользуются вениками в процессе банной процедуры.
      Сауна – родная сестра русской парной бани (кстати, «сауна» в переводе с финского и значит: «баня»).  Медики отмечают, что человек должен поддаваться влиянию как можно более нагретого воздуха. Сухой воздух, который имеет меньшие теплопроводность и теплоемкость, позволяет поднимать температуру в сауне до 100-120°С. Что лучше – судить врачам, которые изучают влияние бани на организм человека. Однако противопоставлять сауну русской бане не следует – ведь как русская парная баня, так и современная модернизируемая сауна, может быть одинаково легко настроена на любой желаемый температурный и влажностный режим.  
      В Японии большой популярностью пользуются водяные бани. Ванна такой бани расположена в деревянной бочке, которая заполняется горячей водой, температурой около 45°. Японцы посещают такую баню 2-3 раза в неделю. Другим видом японской бани является опилочная сухая баня. К кедровым опилкам добавляют лекарственные травы, и нагревают такую смесь до 60°. Опилки впитывают пот, одновременно выделяя ароматические и целебные вещества.  
      Существуют также и необычные для нас, но очень полезные бани. Например, можно замечательно попариться в мешке с березовыми листьями или цветочным сеном.  Известна также песчаная баня, с помощью которой лечат артриты, ревматизм, нефриты и некоторые гинекологические заболевания. После такой бани очень полезно погрузиться в море.  
      Финны подарили миру сауну, итальянцы – джакузи.  Мы теперь можем пользоваться и тем, и другим, не пересекая территориальных границ обеих стран, и даже у себя дома. Казалось бы, нет ничего лучше, когда за окном – осень, дождь, холодно...  
      Что же такое красивая сауна? Это высокий профессионализм дизайнеров и специалистов, качественные материалы, оборудование и умеренные цены. Многие из нас хотят иметь «домашнюю» сауну, чтобы, придя домой, расслабиться после напряженного дня. И много компаний на украинском рынке способны помочь в этом, оборудовав сауну в коттедже или квартире, гармонично вписав ее в интерьер. Современные специалисты фиксируют размеры помещения клиента и, учитывая все его пожелания, разрабатывают оптимальный проект сауны.  Как правило, сауны изготовляют из лучших пород древесины – липы, осины, ольхи, разных хвойных пород, а укомплектовывают в соответствии с пожеланиями и возможностями клиента оборудованием известных марок. Опыт специалистов дает возможность расположить сауну в помещениях любой конфигурации и уровня сложности, правильно  устроив вентиляцию и оборудование. По большей части продукция, представленная на нашем рынке, полностью отвечает необходимым требованиям и стандартам.  Цель ведущих компаний-производителей оборудования – сделать сауну доступной для людей и максимально облегчить ее приобретение.
        Существует три вида саун. Сухая, так называемая «шведская», является самой горячей. Температура здесь 90-110оС, а  максимальная влажность воздуха - 10%. Кожа быстро высыхает, а затем начинает сильно потеть. Рекомендуется лицам с жирной кожей - разблокирует поры.  Самой холодной является сауна с температурой 45-65оС и влажностью 40-60%. Это сауна с травами, после нее ингаляции не нужны. Вместо трав можно использовать ароматическое масло. Ею могут воспользоваться те, кому противопоказанные высокие температуры.  Самой популярной является паровая, мокрая сауна – финская, с температурой 70-90оС. В ней нужно поливать горячие камни водой, благодаря чему влажность повышается до 35%.  
      Японский врач Тадаши Ишикава еще в далеких 60-х годах поставил цель добиться эффекта глубинного проникновения тепла при тотальном прогреве организма. В результате общих разработок из Fuji Medicals R&d department он запатентовал специальные излучатели из циркониевой керамики, которые выделяют инфракрасные волны «среднего» диапазона длиной 2 - 5,6 микрон. Выяснилось, что волны этой длины могут проникать в человеческое тело на глубину до 4 см, осуществляя при этом могучее позитивное влияние на весь организм. Много лет доктор Ишикава проводил эксперименты, направленные на изучение особенностей проникающего инфракрасного излучения и разработку рекомендаций из правильного его использования. Результатом многолетних исследований стало создания инфракрасных кабин, в которых излучатели, расположенные оптимально относительно человеческого тела, позволяют достичь наибольшего эффекта.
      Инфракрасные волны естественные, и очень полезные для человека. Пока вы расслабляетесь внутри сауны, инфракрасное тепло глубоко проникает в тело, мышцы и суставы, делая их гибкими и расслабленными. Ваше сердце работает все активнее, усиливая циркуляцию крови, кровеносные сосуды расширяются, а поры раскрываются. Организм освобождается от токсинов, накопленных при поглощении еды и воды, вдыхании воздуха. Кроме того, температура тела кратковременно повышается до 38°С, подавляя деятельность болезнетворных микробов.  Инфракрасные волны - это способ передачи тепловой энергии от одного объекта к другому. Поскольку влияние их на прозрачные объекты минимально, воздух в кабине сильно не нагревается.
      Инфракрасные волны не имеют ничего общего с потенциально опасным ультрафиолетовым излучением. Их проникновение в тело на глубину 4 см прогревает ткани, органы, мышцы, кости и суставы, и убыстряет ток крови и других жидкостей тела. Растущая кровяная циркуляция в мышцах увеличивает метаболический обмен, что, в свою очередь, усиливает действие иммунной системы организма, улучшает питание мышц, резко повышает снабжение тканей кислородом. Прогрев тканей тела вызывает естественную реакцию потоотделения. Поскольку интенсивная термическая энергия проникает в тело с минимальным влиянием на окружающую температуру воздуха в кабине, тело активно потеет в сравнительно мягких условиях. В составе пота содержится приблизительно 80% воды и 20% твердых веществ, например: жир, холестерин, токсины, кислоты, шлаки, и тому подобное (для сравнения – в сауне тело прогревается на глубину 3-5 мм, а пот содержит 95% воды и 5% твердых веществ). При этом количество пота, который выделяется в течение получаса, в 2-3 раза превышает этот показатель для сауны за то же время при температуре 110°С. Естественный процесс потоотделения при приятной, комфортабельной температуре гарантирует отличный уход за кожей, ее оживление, очистку и омолажение. Тело заряжается энергией и оздоровляется, появляется отличное самочувствие. Кроме того, температура тела повышается до 38,5°С, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов.
        Инфракрасные кабины долговечные, компактные и мобильные, - их можно устанавливать в квартире, на даче, в коттедже, офисе, оздоровительном центре, спортивном клубе, больнице, поликлинике и тому подобное.  На сегодня в Японии продано около 70000 инфракрасных кабин. Около 300 школ восточных единоборств в Японии и Китае используют их при подготовке своих бойцов. Несколько футбольных команд немецкой бундеслиги применяют инфракрасные кабины для разогрева перед матчами и в послематчевой реабилитации спортсменов. И все-таки преимущественно такие кабины устанавливают в больницах и госпиталях. Еще не все свойства проникающего инфракрасного излучения изучены, однако специалисты утверждают, что за инфракрасными кабинами – большое будущее.
      
      
      Источник http://dom.woodex.ua/?page=articles&lng=ua&nid=308&pn=
 
      Как париться в финской сауне
      Ученые в разных странах мира все чаще обращают внимание на лечебный эффект суховоздушной бани (сауны). За последние 40 лет в мире появилась масса публикаций на эту тему. Данные разных источников изучаются, обобщаются и дополняются учеными и специалистами. Наиболее полные рекомендации по этому поводу принадлежат Финскому обществу сауны.
      Температура в сауне колеблется обычно в пределах от 60 °С до 100 °С. Воздух относительно сухой, однако его влажность можно поднять, плеснув на камни воды. Пар в финской сауне, вопреки бытующему убеждению, не возбраняется. Воздух не должен быть абсолютно сухим, поскольку это может оказаться вредным для дыхательных органов. Завершает сауну душ или погружение в прохладный бассейн. Большинство финнов считает, что сауна - не сауна без освежающего плавания в прохладном озере, которых в Финляндии тысячи. Некоторые позволяют себе зимой даже окунуться в ледяную воду реки или пруда температурой около 3-5 °С. Если есть веник (вихта), им также можно воспользоваться.
      Как долго можно находиться в сауне?

      Это время сугубо индивидуально. Нужно прислушиваться к своим ощущениям и к своему телу. В первый раз специалисты советуют оставаться всего несколько минут, хотя это зависит от температуры: например, если последняя достигает 70-80 °С, то около 5 мин, а если 100 °С - не более 3 мин. После этого, немного остыв и приняв душ, можно зайти уже на более длительное время - 5-10 мин. Как только вы почувствуете, что нужно сделать перерыв, сразу же выходите.
      Как часто можно посещать сауну?
      Если человек абсолютно здоров, он может посещать ее так часто, как захочет. Если вы это делаете каждый день, необходимо пользоваться увлажняющими кремами или лосьонами для кожи, чтобы ее не пересушить. Если не устраивать соревнований на выносливость и не ставить рекордов по длительности пребывания в парилке, то сауна абсолютно безопасна.
      Правила посещения сауны
      Выделите для сауны не менее 1,5 ч.
      Оставьте одежду в раздевалке. Не забудьте смену чистого белья, чтобы одеть после сауны. Возьмите что-нибудь, на чем можно будет сидеть (небольшое полотенце, простыня). Не забудьте прикрыть голову фетровой шляпой или шерстяной шапочкой. Примите душ или погрузитесь в воду, перед тем как заходить в парилку. Это предварительно очистит кожу и исключит появление в сауне запаха пота, который здесь совершенно неприемлем.
      Итак, сначала принимают душ. Не вытираясь, заходят в сауну. Посидев несколько минут, дожидаются момента, когда поры кожи откроются. После этого переходят в прохладное помещение, чтобы остыть и принять душ перед новым заходом, который будет более длительным. Необходимо полностью расслабиться, наслаждаясь теплом. В сауну ходят, чтобы получить бесценные минуты умиротворенного отдыха.
      Зайдите в парилку по первому кругу. Рекомендуемая температура 80-90 °С. Вначале воздух будет относительно сухим. Чтобы поддать пару, нужно плеснуть воды на камни. Использовать веник при первом заходе не рекомендуется, потому что кожа, как правило, еще недостаточно распарена и ее можно легко травмировать.
      Выходите из комнаты сразу же, как только почувствуете дискомфорт. Теперь необходимо остыть - принять душ, поплавать в бассейне или просто посидеть в комнате отдыха или на свежем воздухе. Можно попить, если чувствуете жажду, но следует помнить, что алкоголь и сауна несовместимы.
      Зайдите в парилку опять. Теперь можно позволить себе посидеть подольше или залезть повыше. Пара тоже можно подпустить побольше. Можно использовать и веник.
      Вновь остыньте.
      Повторите цикл столько раз, сколько хочется. То же можно сказать и об использовании веника: пока не чувствуете дискомфорт, можно продолжать. Для большинства людей достаточно 2-3 заходов, некоторые же позволяют себе до 10. Все это весьма индивидуально.
      Вернитесь в парилку ненадолго, чтобы осушить кожу. Вымойтесь. После этого опять вернитесь в парилку (желательно при более низкой температуре). В заключение остудите тело под душем или в бассейне. Вытритесь полотенцем или просто обсохните при комнатной температуре. Можно даже просто лечь, закрыть глаза и расслабиться некоторое время.
      После сауны можно выпить какой-либо освежающий напиток и закусить чем-нибудь легким и соленым.
      Перед тем как надевать одежду, нужно обязательно дать себе время остыть. Иначе потоотделение будет продолжаться. Однако нужно следить за тем, чтобы не замерзнуть, поскольку организм после сауны обладает повышенной чувствительностью.
      
 

      История возникновения финских саун


      «Да будет славен в веках могучий герой Геракл, что покровительствует самому полезному из всех видов развлечений, известных эллинам!» - так или примерно так думал хитроумный Одиссей, нежась в горячем мраморном бассейне чертогов царицы Цирцеи. Уж она-то знала, чем приворожить ветерана Троянской войны! Богиня чистоты Гигиея была к ней благосклонна за верное служение культу. И не только Цирцея, но и все древние греки (эллины) почитали Гигиею, да настолько, что издали специальные законы, регламентирующие посещение общественных бань. Со временем саму богиню мир подзабыл, а вот имя ее по сей день известно народу, особенно – медикам. Потому как от ее имени и произошел термин «гигиена».
      То, что сейчас нам больше известно под новомодным словом «сауна», имеет сотни разных названий на языках народов всей планеты. Аналоги бань-саун упоминаются в древних манускриптах. Индия, Мезоамерика, Китай… Да что там! Бани увековечены даже иероглифами на камне: есть свидетельства, что одними из первых термальными мойками начали пользоваться древние египтяне. А уж эти ребята толк в красивой жизни знали! Жрецы фараоновские – так те буквально из бани не вылезали: по четыре раза на дню совершали они омовения, приурочивая это к ритуалам служения многочисленным богам.
      Вслед за египтянами «банную эстафету» переняли уже упомянутые греки-эллины. Их «термы» с шикарными раззолоченными бассейнами, с прекрасными массажистками, втирающими в распаренные тела посетителей масла и благовония, воспевают до сих пор, а художники Возрождения с азартом запечатлевали на своих полотнах банные утехи законодателей всего классического, что ныне существует на земле.
      Тут уж никак нельзя не припомнить знаменитого врача Гиппократа, который дожил до 110 лет и был сторонником лечения всевозможных хворей при помощи хорошей парной и чистой воды. Он полагал - и время, а также наука подтвердили его правоту, - что во время потения из организма выводятся яды (токсины). До сих пор так и не найден истинный автор выражения: «Не спрашивай у больного, как он себя чувствует, лучше спроси, как он потеет». Фразу приписывают и пришельцу с Востока Авиценне (Абу Али Ибн Сина), и римлянину Галену, и даже китайцу Лао Цзы. Но одно точно: Гиппократ под нею подписался бы без малейших колебаний. Ведь благоразумное пользование баней «заводит» все механизмы такого сложного устройства, как человеческое тело. Но злоупотреблять не советуют даже исключительно здоровым суперменам: во всем нужна мера, а передозировка лекарства может стать для организма ядом. Тоже, кстати, Авиценна предупреждает!
      За греками последовали римляне, но ничего особенно нового они в банный уклад не принесли. Однако не будем забывать, что цезари прославились не веником березовым, а венком лавровым. Завоевателями они были, вот что. И двигали банное дело навстречу восходящему солнцу. Так что знаменитые турецкие бани – это прямые наследницы римских терм. Точно так же, как и в колыбели цивилизации, выросшей на берегах Средиземного моря, в Константинополе прогревали полы до 60-80 градусов по Цельсию. Отличие одно: турки предпочитали и предпочитают влажный пар, а потому старательно поливают горячие плиты и лежаки водой. И активно натираются намыленными шерстяными перчатками, смывая грязь и пот. По завершении же всех процедур - феску на голову, и румяный, будто новорожденный младенец, расслабленный турок направляется в чайхану. Причем и мойщики в бане, и массажисты, и чайханщик – все, задействованные в сфере услуг – традиционно обязаны уметь поддерживать неторопливый разговор на любые темы. Клиент должен уйти удовлетворенным и физически, и морально! А вот женщин туда не пускали: настоящему мужчине унизительно вести серьезные разговоры с дамами. Так что, заметьте, никаких аналогий с японскими гейшами у турецких банщиков быть не может!
      Ну раз уж упомянули о японцах, то тут нельзя не рассказать про их знаменитые потельные ванны – кама-буро, которые принимались как при всевозможных заболеваниях, так и просто для удовольствия. А вообще фуро (японская баня) – это самая маленькая сауна из всех известных. Это просто деревянная бочка, заполненная горячей водой. Под бочкой – печка. Кстати, уж не оттуда ли происходят корни фольклорных сказаний о стариках, окунавшихся в бочку с кипятком и выныривавших юнцами? Внутри этой бочки есть сидение, чтобы клиент потел вертикально. Негоже погружать в горячую воду область сердца, считают жители страны Восходящего Солнца. Между прочим, эту самую фуро могли увидеть зрители фильма «Статский советник»: в большой самурайской бочке парился вначале слуга Фандорина, а через пару сюжетов – фандоринская очередная возлюбленная. А еще в Японии есть так называемые опилочные бани, но это уже совсем другая история. Хотя не менее забавная.
      Мы же тем временем полным ходом идем к раскрытию секретов того самого народа, который дал бане знаменитое название – сауна. Тут никак нельзя не вспомнить «смутные времена», когда Европу косили эпидемии (и понесло этого Колумба в Америку!), а любые общественные мойки оказались под запретом. Правители решили: лучше быть чумазым, но живым. Появление парфюма напрямую связано с этими запретами. Французы изящно выкрутились из «немытого» положения. А русских, рисковавших в конце каждой седмицы париться в баньках, да «по-черному», совершенно всерьез считали дикарями. И на сей раз культурой мытья стали заведовать мы, а также потомки древних викингов.
      Чем поначалу отличалась русская банька от финской сауны? Да, пожалуй, что особенно – ничем. И в том, и в другом случае выкапывался грот-пещерка на склоне холма или просто делалась яма, а сверху накрывалась подручными материалами – землянка, в общем. В центре комнатушки накладывалась груда камней, и разожженный возле нее огонь раскалял эти камни докрасна. И потом можно было скидывать одежду без страха замерзнуть. Только дым проветрить, а там уж хочешь - мойся, хочешь - так живи. Не замерзнешь.
      Так и было в течение многих веков, вплоть до богатого на технические изобретения XX-го. Баня «по-черному», сауна «по-черному». В бане влажно, как у турок, в сауне чаще сухо. А так – одно и то же: греемся, потеем всласть, и со всего размаха либо в сугроб, охладиться, либо в ближайшую речку. Но вот стали появляться печи с дымовыми трубами, а потом электрические, с мощными ТЭНами, и баня с сауной начали приобретать все более цивилизованный вид. Правда, по сей день еще не перевелись любители поскрести доски, закопченные после топления «по-черному». Говорят, в таком помещении настоящей баней пахнет, не то что в нынешних, а сажа – она дезинфицирует лучше йода и меда.
      На самом же деле, как бы там ни было: «по-черному» ли, с сухим ли, или с влажным паром, с мраморным бассейном или пушистым сугробом – но лучше всего, если баня-сауна удовольствие приносит. И пользу, конечно.
      Будьте здоровы и с легким паром!
      
      Источник http://www.bathhouse.ru/
      
      

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 4